ミシンカフェ

洋裁や手芸、英会話などのグループレッスン等でご利用いただけます、世田谷でお教室を始めたい方ご相談ください。

2時間のご利用料、一名様ごとに 1100円 




温熱YOGA

(完全予約制)

GRAY HOUSEでは、床全面に温水を通した温熱ルームになっております。
全ての病気は冷えが背景としてあると言われています。
手足が冷えて、足腰が痛むと血行が悪くなり

身体と心に不調をもたらします。

身体が温まることで血液のめぐりが良くなり、免疫力がアップします。

食事や運動で体温を上げていくことは重要ですが、

直接身体を外から温める温熱療法があります。

温熱YOGAは、じんわりと温かな温水が通った床の上で

呼吸やアーサナ(ポーズ)を取ることで代謝を上げ、心と身体の健康を目指します。

60分レッスン 2000円



洋裁

ニットソーイング・文化式洋裁 不定期にて開催
2時間半(1レッスン3500円)※3名までのセミプライベートレッスン
原型製作や製図、ニードル刺繍やステンシル、刺繍などあなただけのアート作品を作りましょう。

リュネビル刺繍

刺繍作家 成田悦子先生
月曜or火曜 開催(月により変動あり 日程はお問い合わせください)